髪や頭皮に優しいと注目されている「アミノ酸シャンプー」。最近では、美しい髪を保ちたい方だけでなく、敏感肌や乾燥に悩む方にも支持されています。でも、たくさんの種類があって、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。
この記事では、アミノ酸シャンプーの効果やメリットを詳しく解説し、人気の商品をランキング形式でご紹介します。さらに、自分に合ったシャンプーの見つけ方や気になる疑問にもお答えします!
毎日のヘアケアをもっと心地よく、そして理想の髪を目指したい方は、ぜひ参考にしてくださいね。
アミノ酸シャンプーとは?

アミノ酸シャンプーとは、洗浄成分にアミノ酸系の成分を使用したシャンプーのことです。私たちの髪や肌の主成分であるタンパク質を構成するアミノ酸と同じ成分が配合されているため、髪や頭皮に優しく、敏感肌の方にも安心して使えるのが特徴です。一般的なシャンプーと比べると洗浄力がマイルドなので、頭皮の乾燥を防ぎ、必要な潤いを残しながら汚れをしっかり落とすことができます◎
特に乾燥やダメージが気になる髪には嬉しいアイテムで、髪を補修しながら健康的な状態を保つサポートをしてくれます。また、刺激が少ないため、毎日シャンプーをする方にもおすすめです。最近では香りや仕上がりの良さも追求された商品が多く、幅広い年代に人気があります♡
アミノ酸シャンプーと一般的なシャンプーの違いは?

アミノ酸シャンプーと一般的なシャンプーの一番大きな違いは、洗浄成分です。一般的なシャンプーでは、石油系や高級アルコール系と呼ばれる洗浄成分が使われることが多く、これらは洗浄力が強いのが特徴。しかし、その分頭皮や髪への刺激が強く、乾燥やダメージの原因になることもあります。
一方、アミノ酸シャンプーはアミノ酸由来の成分をベースにしているため、洗浄力が優しめで頭皮の潤いを保ちながら汚れを落とします。髪や頭皮に必要な皮脂を過剰に取り除くことがないので、乾燥が気になる方や敏感肌の方にもぴったりです!
また、使い続けることで髪がまとまりやすくなり、自然なツヤが出るのも嬉しいポイント。特にカラーやパーマをしている髪にはダメージ補修効果が期待できるので、毎日のケアを見直したい方におすすめです♡
アミノ酸シャンプーの効果とメリット

髪や頭皮に優しいと評判のアミノ酸シャンプー。最近ではドラッグストアやネットショップでもさまざまな種類が登場し、幅広い世代に愛用されていますよね。でも、「実際にどんな効果があるの?」と気になる方も多いのではないでしょうか?
アミノ酸シャンプーは、髪や頭皮を健康に保つために必要な要素がたくさん詰まったシャンプー。そんなアミノ酸シャンプーの持つ効果やメリットを具体的にお伝えします!
髪と頭皮に優しい

アミノ酸シャンプーの最大の特徴は、髪や頭皮に優しいことです。
アミノ酸は、私たちの髪や頭皮を構成するタンパク質の基本成分であり、これと似た性質を持つ洗浄成分が使われているため、刺激が少なく、敏感肌や乾燥しやすい頭皮にも安心です。一般的なシャンプーに含まれる強い洗浄成分は、皮脂を必要以上に洗い流してしまうことがありますが、アミノ酸シャンプーは頭皮に必要な潤いを残しつつ、汚れをしっかり落とします◎
また、使い続けることで髪が乾燥しにくくなり、頭皮のバランスが整うことでトラブルも軽減されます。特に、カラーリングやパーマでダメージを受けた髪には、回復をサポートする働きも期待できますよ!
毎日のシャンプーを見直すだけで、髪や頭皮の健康を守れるのは嬉しいですよね♡
保湿効果

アミノ酸シャンプーのもう一つの魅力は、優れた保湿効果です。
アミノ酸は水分を引き寄せる性質があるため、シャンプーの中でも髪や頭皮に潤いを与えやすい成分として注目されています。洗浄しながらも必要な水分をしっかりキープするので、乾燥が気になる方や頭皮がカサつきやすい方にもぴったりです!
特に、乾燥する季節やエアコンで頭皮が乾燥しやすい環境にいる方にとって、アミノ酸シャンプーは頼もしい味方。しっとりとした洗い上がりで、髪に自然なツヤと柔らかさが生まれます。また、潤いが保たれることで、フケやかゆみといった頭皮トラブルの予防にも効果的です◎
髪や頭皮に必要な保湿ケアをしながら、洗浄力も兼ね備えているアミノ酸シャンプー。毎日のケアに取り入れることで、潤いあふれる健康的な髪を目指せますよ!
髪のダメージ補修

カラーリングやパーマ、日常的なドライヤーやアイロンの使用で、髪のダメージが気になっている方は多いのではないでしょうか?
アミノ酸シャンプーは、こうしたダメージに対して優れた補修効果を発揮してくれます。髪の主成分であるタンパク質の構成要素であるアミノ酸が含まれているため、ダメージを受けた髪を内側からケアし、健康的な状態へと導いてくれるのです。
特に、枝毛や切れ毛、髪のパサつきが気になる方にとって、アミノ酸シャンプーは心強い存在。ダメージ補修をしながら、髪に必要な潤いを与え、手触りの良い仕上がりを実感できます。また、毎日の使用でダメージを少しずつ補い、指通りの良いしなやかな髪をキープできるのも嬉しいポイントです。髪のダメージが気になったら、アミノ酸シャンプーを取り入れてみてはいかがでしょうか?
髪の毛がまとまりやすい

アミノ酸シャンプーを使うと、髪がまとまりやすくなるのも大きな魅力です。
毎朝、髪が広がってまとまらない、スタイリングが決まらない…そんな悩みを抱えていませんか?アミノ酸シャンプーは、髪の表面を優しく整えながら、必要な水分をキープしてくれるため、髪がまとまりやすくなる効果が期待できます◎
特に、湿気の多い季節や乾燥しやすい冬場に髪がパサついたり広がったりしやすい方にはおすすめ。適度な保湿力で髪の潤いバランスを整え、手触りの良いしっとりとした髪へと導いてくれます。さらに、毛先までツヤ感のある髪を目指せるので、毎日のスタイリングがスムーズに!
髪が素直にまとまると、朝の準備もラクになり、気分もアップしますよね。アミノ酸シャンプーで、扱いやすく美しい髪を目指しましょう!
フケ防止

フケが気になる方にもアミノ酸シャンプーがおすすめです!
フケの原因はさまざまですが、頭皮の乾燥や皮脂の過剰分泌が大きな要因とされています。一般的なシャンプーの中には、洗浄力が強すぎて必要な皮脂まで取り除いてしまい、乾燥を招いてフケが増えることもあります◎
アミノ酸シャンプーは、頭皮の潤いをしっかりキープしながら優しく洗い上げるので、フケ防止に効果的。頭皮の乾燥を防ぐだけでなく、皮脂のバランスを整える働きも期待できます。さらに、刺激が少ないため、敏感肌の方でも安心して使えるのが嬉しいポイントです!
継続して使うことで頭皮環境が整い、フケだけでなくかゆみや炎症といったトラブルも軽減されることがあります。フケが気になり始めたら、毎日のケアにアミノ酸シャンプーを取り入れましょう!
アミノ酸シャンプーの選び方のポイント

髪や頭皮に優しいと言われる「アミノ酸シャンプー」。最近はドラッグストアやネットショップでもたくさんの種類が販売されていますが、「どれを選べばいいの?」と迷ってしまうこともありますよね。せっかく良い成分が入っているシャンプーでも、自分に合ったものを選ばなければ、その効果を十分に実感できないことも。
ここでは、アミノ酸シャンプーを選ぶときに押さえておきたいポイントを3つに絞ってわかりやすくお伝えします!自分の髪や頭皮にぴったりのシャンプーを見つけるためのコツをぜひチェックしてくださいね♪
成分表示にアミノ酸成分が入っているかチェック!

アミノ酸シャンプーを選ぶ際に最も重要なのは、成分表示をしっかり確認することです。パッケージに「アミノ酸シャンプー」と書かれていても、実際にアミノ酸系洗浄成分が含まれていない商品もあるため、注意が必要です。
成分表示には「ココイル~」「ラウロイル~」「アシル~」といった名前が含まれていることがポイント。たとえば、「ココイルグルタミン酸Na」や「ラウロイルメチルアラニンNa」などの成分が書かれていれば、アミノ酸系のシャンプーである可能性が高いです。
また、アミノ酸以外の成分にも注目しましょう。保湿成分や植物エキスが含まれているものは、頭皮や髪のケアにさらに効果的です。成分をチェックすることで、自分の髪や頭皮に本当に合ったシャンプーを見つけることができますよ!
自分の髪質や悩みに合ったタイプを選ぼう!

アミノ酸シャンプーを選ぶ際には、まず自分の髪質や頭皮の悩みを考えることが大切です。たとえば、乾燥が気になる方は保湿成分が豊富なタイプ、ダメージが気になる方は補修成分が含まれているものを選ぶと良いでしょう。また、頭皮が敏感な場合は、低刺激で肌に優しいシャンプーがおすすめです。
髪が細くてボリュームが欲しい方は、軽めの仕上がりになるタイプが適していますし、クセ毛や広がりが気になる方は、しっとりまとまりやすいタイプを選ぶのがポイントです。商品説明やレビューを参考にすると、自分に合うタイプを見つけやすくなります◎
アミノ酸シャンプーは種類が豊富なので、髪や頭皮の状態に合わせて選ぶことで、その効果をより実感できるはずです。自分にぴったりのシャンプーを見つけて、毎日のヘアケアを快適にしましょう!
頭皮への刺激が少ないものを選ぼう

頭皮が敏感な方や乾燥が気になる方は、シャンプー選びで頭皮への刺激を抑えることがとても重要です。アミノ酸シャンプーは一般的に低刺激ですが、それでも配合されている成分によっては、人によって合わない場合もあるため、成分をしっかり確認しましょう!
たとえば、界面活性剤として「硫酸系」の成分が含まれていないものがおすすめです。「ラウリル硫酸ナトリウム」や「ラウレス硫酸ナトリウム」といった成分は洗浄力が強い一方で、頭皮に負担をかけることがあるため、避けた方が安心です。その代わり、「ココイル~」や「ラウロイル~」などのアミノ酸系洗浄成分を使用しているものを選びましょう◎
また、アルコールや強い香料が含まれていないかチェックするのもおすすめです。アミノ酸シャンプーは低刺激でもしっかりと汚れを落とすことができるので、なるべく頭皮への刺激が少ないものを選ぶようにしてくださいね!
アミノ酸シャンプーおすすめ人気ランキングTOP10

ここからは、数あるアミノ酸シャンプーの中から特に人気の高い商品を10個厳選してご紹介します。
それぞれの特徴や魅力を分かりやすく解説していきますので、自分の髪質や頭皮の悩みに合ったアイテムを見つける参考にしてください!
①熊野油脂|サロンリンク アミノダメージリペア椿シャンプー
香りの情報 | フローラルの香り |
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熊野油脂の「サロンリンク アミノダメージリペア椿シャンプー」は、髪と頭皮をしっとり潤す贅沢なアミノ酸シャンプーです。
このシャンプーは、16種類のアミノ酸とシルクプロテイン(加水分解シルク)が配合されており、ダメージを受けた髪を奥深くから補修。アミノ酸系洗浄成分を使用しているため、頭皮にも優しく、乾燥や敏感肌に悩む方でも安心して使える低刺激処方です◎
ノンシリコンやラウレス硫酸Naフリー、無着色といった特徴もあり、成分にこだわりたい方にもおすすめです!
髪のパサつきが気になる方や、ツヤ感とまとまりのある髪を目指したい方にぴったりのシャンプーですよ♪
②Amino Mason(アミノメイソン)|ディープモイスト ホイップクリーム シャンプー

香りの情報 | ホワイトローズの香り |
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アミノメイソンの「ディープモイスト ホイップクリーム シャンプー」は、ホワイトローズの上品で柔らかな香りが魅力的なシャンプーです。潤いにこだわった「ディープモイスト」シリーズとして、乾燥やダメージが気になる髪に特におすすめです♡
このシャンプーの特長は、美容液レベルの自然由来成分と新スーパーアミノ酸処方を採用している点です。アーモンド油、アボカド油、ハチミツなどをミルク由来成分とブレンドした「アーモンドミルクブレンド」が配合されており、髪1本1本の内側に水分を浸透させて補修。さらに、髪を潤いのヴェールで包み込み、毛先までしっとりとまとまる仕上がりに導きます◎
洗い流した後も潤いが続くため、パサつきや広がりが気になる方にぴったり。また、ダメージヘアを集中ケアしつつも、軽やかな仕上がりを求める方にもおすすめです!
③M-mark(エムマーク)|アミノ酸せっけんシャンプー
香りの情報 | 無香料 |
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エムマークの「アミノ酸せっけんシャンプー」は、無香料タイプのシャンプーなのでシンプルさを求める方におすすめな石けんシャンプーです。香りが気にならないため、香水やボディケアアイテムと組み合わせても邪魔にならず、家族での使用にもぴったりです◎
このシャンプーは、液体石けんをベースに、刺激の少ないアミノ酸石けんと細やかな泡立ちを実現する石けん素地を配合。クリーミーで持続性のある泡が髪と頭皮を包み込み、汚れや余分な皮脂をしっかりと除去します!
敏感肌や香りが苦手な方、ナチュラルなヘアケアをしたい方に特におすすめです!
さっぱりとした洗い心地で、頭皮をすっきりとリフレッシュさせながら、髪を健やかに整えるこのシャンプーで、毎日のケアをシンプルに充実させましょう♪
④ちふれ|アミノシャンプー
香りの情報 | ラベンダーの香り |
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ちふれの「アミノシャンプー」は、ラベンダーの香りが心地よい、家族みんなで使えるノンシリコンシャンプーです。アミノ酸系洗浄成分を配合し、地肌の潤いを守りながら髪と頭皮を優しく洗い上げます。クリーミーでふんわりとした泡立ちで、髪にしっかり潤いを与え、しなやかでつややかな仕上がりが期待できます◎
お子さまにも使えるやさしい処方なので、敏感肌の方や家族で安心して使用したい方におすすめです。無香料・無着色、サルフェートフリーで、頭皮や髪への刺激を抑えた設計が特徴。ラベンダー油由来のほのかな香りがバスルームに広がり、穏やかな気分でヘアケアタイムを楽しめますよ♪
傷んだ髪や乾燥が気になる方、家族で共有できる安心感を重視する方にぴったり。優しい使い心地と自然な香りで、毎日のヘアケアがもっと楽しくなるアミノ酸シャンプーです♡
⑤O/NE aminoRESQ(ワン アミノレスキュー)|モイストシャンプー

香りの情報 | フレッシュフローラルの香り |
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ワン アミノレスキューの「モイストシャンプー」は、フレッシュフローラルの爽やかな香りが広がる、毎日のヘアケアをグレードアップさせるシャンプーです。このシャンプーは、ジェル状の濃密泡が特徴で、髪を包み込みながら優しく洗い上げます。アミノ酸系洗浄成分を使用しているため、乾燥を防ぎ、髪や頭皮に優しい使い心地を実現しています◎
さらに、3種のナノ化セラミドと浸透型コラーゲンを配合。これらの保湿成分がダメージを受けた髪の芯まで浸透し、潤いをしっかり補給。髪の広がりやパサつきを抑え、しっとりとまとまりのある仕上がりへと導きます!
サロン帰りのようなツヤ感や柔らかな手触りを目指したい方にぴったりのシャンプーです。濃密泡の洗い心地とフローラルな香りで、毎日のシャンプータイムがもっと楽しみになりますよ♡
⑥10FRESH(テンフレッシュ)|アミノ酸シャンプー
香りの情報 | グレープフルーツの香り |
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テンフレッシュの「アミノ酸シャンプー」は、爽やかなグレープフルーツの香りが楽しめる、ヘッドスパ専門店が開発したシャンプーです。低刺激なアミノ酸洗浄成分「ココイルグルタミン酸TEA」を採用しており、髪や頭皮に必要な潤いを保ちながら汚れをしっかり落とします。整髪料や皮脂汚れもすっきり洗い流しつつ、髪のコンディションを整える「選択洗浄機能」を持つのが特長です◎
さらに、ダメージ部分に吸着して保護膜を作るグルタミン酸を含み、ケラチン、コラーゲン、ヒアルロン酸といった保湿成分も贅沢に配合。これらの成分が髪を補修しながら、ふんわりとした泡立ちでノンシリコンながらも心地よい洗い上がりを実現します!
毎日のシャンプーで、サロン品質の仕上がりとグレープフルーツの香りを楽しんでみてはいかがでしょうか?
⑦milue organic(ミルエオーガニック)|シャンプー
香りの情報 | フローラルハーブムスク(金木犀)の香り |
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ミルエオーガニックのシャンプーは、金木犀をイメージしたフローラルハーブムスクの香りが特徴のモイスチャータイプ。濃密な泡で、洗いあがりはなめらかでしっとりとした仕上がりに導きます。4種類のヒアルロン酸や11種類のアミノ酸、3種類のセラミドを配合した美容成分が髪を芯からうるおし、パサつきや広がりを抑えながら健康的なツヤを与えます◎
このシャンプーは頭皮ケアにもこだわり、汚れや皮脂をしっかり洗浄する4種類の界面活性剤を使用。さらに、11種類のオーガニック認証成分が頭皮をしっかり保湿し、健やかな状態を保ちます。
髪のうねりや広がりが気になる方、ダメージ補修をしながら軽やかな仕上がりを求める方にぴったりです!
金木犀の豊かな香りがバスルームを包み込み、毎日のシャンプータイムを贅沢なひとときに変えてくれますよ♡
⑧mamour(マムール)|アニュレ シャンプー
香りの情報 | オレンジの香り |
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マムールの「アニュレ シャンプー」は、オレンジの爽やかな香りとともに、洗うだけで髪を補修するユニークなシャンプーです。加水分解シルクを界面活性剤として使用しており、このシルク由来成分が髪に不足しているタンパク質を補い、ダメージを受けた髪を元の健康な状態に導きます◎
このシャンプーは、石油系界面活性剤不使用、金属フリー、ノンパラベン、ノンシリコン、弱酸性と、髪や頭皮への優しさに徹底的にこだわっています。また、特許成分の抗菌ナノ粒子を配合し、髪の清潔さと健やかさをしっかりサポートします!
髪質を選ばず使用できるのも大きな魅力で、乾燥が気になる方、ダメージを受けた髪の補修を求める方に特におすすめ。洗うたびに水分とオイルのバランスを整え、しっとりまとまりのある美しい髪を実感できますよ♡
⑨NILE(ナイル)|濃密泡スカルプシャンプー メンズ アミノ酸シャンプー ノンシリコン
香りの情報 | ラフランスの香り |
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ナイルの「濃濃密泡スカルプシャンプー メンズ アミノ酸シャンプー ノンシリコン」は、ラフランスのフルーティーで優雅な香りとともに、頭皮ケアを重視した一品です。このスカルプシャンプーは、5種類のアミノ酸洗浄成分を配合し、頭皮に優しい洗浄を実現。濃密な泡が特徴で、髪と頭皮をしっかり包み込み、不要な汚れをすっきりと洗い流します。
ノンシリコン処方ながら、リンス成分(ポリクオタニウム-10)の配合で、さらっとした洗い上がりを叶えます。頭皮の健康をサポートしながら、髪のコンディションを整えたい方におすすめです。メンズ・レディース問わず使用できるユニセックス設計も魅力的です♡
特に、頭皮の汚れやべたつきが気になる方、健やかな頭皮環境を目指したい方にぴったり。自宅でサロン級の濃密泡を楽しみながら、髪と頭皮を整えてくれるシャンプーです!
⑩CHAPUP(チャップアップ)|シャンプー
香りの情報 | フレッシュグリーンの香り |
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チャップアップの「シャンプー」は、フレッシュグリーンの爽やかな香りが広がる、頭皮環境を整えるスカルプケアシャンプーです。無添加・天然成分にこだわり、アミノ酸系や植物系洗浄成分を5種類配合。頭皮や髪に優しい弱酸性処方で、毎日の洗髪で健康的な頭皮環境を保つことができます◎
さらに、10種類のオーガニック成分と43種類の植物系成分を贅沢に使用しており、洗いながら頭皮と髪をしっかりケア。抗糖化エキスの配合により、髪にハリとコシを与え、きしむことなく軽やかな指通りを実現します。シリコンフリーやサルフェートフリーなど7つのフリー処方で、頭皮への刺激を極力抑えています。黒髪、カラーリングした髪、白髪など、どんな髪質にも対応しているので、幅広い方におすすめです!
アミノ酸シャンプーに関するよくある質問(FAQ)

アミノ酸シャンプーを使い始めると、「どんな効果が期待できるの?」「自分の髪質に合うのかな?」といった疑問が浮かぶことも。
そこで、アミノ酸シャンプーに関するよくある質問にお答えし、使用時のポイントや注意点を分かりやすく解説します!
アミノ酸シャンプーはどんな人に向いている?

アミノ酸シャンプーは、髪や頭皮を優しくケアしたいすべての方におすすめですが、特に敏感肌や乾燥が気になる方に向いています。一般的なシャンプーの中には洗浄力が強すぎて頭皮を刺激したり、必要な皮脂を取りすぎてしまうものもありますが、アミノ酸シャンプーは優しい洗浄力で頭皮を健やかに保ちながら、汚れだけをしっかり落とすことができます◎
また、ダメージヘアに悩む方にもぴったりです。カラーリングやパーマを繰り返すことで失われた髪の栄養を補い、内側から健康的な髪を育てるサポートをしてくれます。
さらに、髪の広がりやパサつきが気になる方にも効果的で、潤いを与えてまとまりのある仕上がりが期待できますよ♡
アミノ酸シャンプーは、頭皮環境を整えながら髪を優しく守りたい方にぴったりなヘアケアアイテムです!
どのくらいの期間で効果が実感できる?

アミノ酸シャンプーの効果を実感するまでの期間は、髪や頭皮の状態によって異なりますが、早い人では数回の使用で変化を感じることがあります。例えば、洗い上がりの刺激が少なくなったり、髪がしっとりまとまったりといった即効性を感じる方も多いです。
一方、髪のダメージ補修や頭皮環境の改善といった効果は、少なくとも1〜3カ月ほど継続使用することで、徐々に現れるのが一般的です。アミノ酸シャンプーは低刺激で毎日使えるため、長く使い続けることで本来の効果を発揮します◎
重要なのは、毎日使うシャンプーを変えることで頭皮の健康を整え、それが結果として髪のツヤや柔らかさに繋がるという点です。急激な変化は期待せず、根気よく続けることで、髪と頭皮が健康を取り戻し、理想の仕上がりを実感できるようになるでしょう。
カラーリングやパーマとの相性は?

アミノ酸シャンプーは、カラーリングやパーマをした髪とも相性が良いと言えます。これらの施術はどうしても髪にダメージを与えがちですが、アミノ酸シャンプーは髪や頭皮に優しい洗浄成分を使用しているため、傷んだ髪を優しくケアしながら洗い上げることができます◎
特に、カラーリングをしている方は色落ちが気になることが多いですが、アミノ酸シャンプーは洗浄力がマイルドなので、必要以上にカラーを落とさず、髪のツヤを保つ効果が期待できます。また、パーマ後の髪にも潤いを与えることで、ウェーブやカールがきれいにまとまりやすくなるでしょう。
ダメージを受けた髪には保湿がとても重要です。アミノ酸シャンプーは保湿成分が配合されているものが多いため、乾燥やパサつきを防ぎ、手触りの良い髪へと導いてくれます♡
アミノ酸シャンプーで健康で美しい髪を育てよう!

アミノ酸シャンプーは、髪や頭皮に優しい成分で洗いながら、保湿やダメージ補修を叶えてくれる心強いヘアケアアイテムです。乾燥やパサつき、カラーやパーマによるダメージが気になる方にもぴったりで、毎日の使用で髪と頭皮を健やかな状態に整えることができます◎
低刺激で幅広い髪質や年齢に対応できるのも魅力のひとつです。継続して使うことで、指通りが良くツヤのある髪を実感できるでしょう。自分に合ったアミノ酸シャンプーを見つけて、毎日のヘアケアを心地よく充実させてみてください。健康的で美しい髪を目指しましょう!