眠りたいのに、なかなか寝付けない…。そんな夜をお助けするアイテムが「ピローミスト」です！
最近、ぐっすり眠れる香りとして注目を集め、SNSや口コミでも話題沸騰中のピローミストは、優しい香りが枕や寝室を包み込み、心地よい眠りへと誘ってくれます♡
この記事では、2025年最新の「ピローミスト人気ランキングTOP10」をご紹介♡選び方や使い方のコツも徹底解説します。
睡眠の質をアップしたい方や、自分にぴったりの香りを探している方必見の、癒しの時間を手に入れるためのポイントが盛りだくさんです◎
ピローミストとは？なぜ人気？
ピローミストとは、枕やシーツなど寝具にシュッとひと吹きするだけで、心地よい香りを楽しめるアイテムです。リラックス効果や快眠をサポートする目的で使われることが多く、睡眠の質を高めたい方にぴったり。最近では、寝室に欠かせない癒しアイテムとして人気を集めています！
ピローミストの魅力は、何といってもその手軽さと効果の高さ。ベッドに入る前にスプレーするだけで、お気に入りの香りが広がり、リラックスした気分で眠りにつくことができます。心地よい香りに包まれることで、1日の疲れをリセットし、ぐっすり眠れる環境を整えてくれます♡
また、ピローミストが人気を集めている理由の一つに、種類の豊富さがあります。ラベンダーやカモミールといった定番のリラックス系の香りから、柑橘系やウッディ系など好みに合わせて選べるのも嬉しいポイント。さらに、ブランドによってはおしゃれなデザインや持続時間の長さにこだわったものもあり、自分にぴったりの1本を探す楽しさもあります♪
アロマディフューザーよりも簡単で、手間をかけずに香りのある暮らしを楽しめるのも魅力ですよ！
ピローミストの選び方は？
ピローミストは、自分に合ったものを選ぶことで、より快適な睡眠やリラックスタイムを楽しめるアイテムです。
香りの種類や効果、ブランド、デザインなど、選ぶポイントがたくさんあるので、自分のライフスタイルや好みにぴったりのものを見つけてください。
以下では、選び方のポイントを詳しく解説していきます！
好きな香りで選ぶ
香りを選ぶ際、まず大切なのは「自分が心地よいと感じる香りを選ぶこと」です。香りは個人の好みが大きく影響するので、直感的に「これ好き！」と思える香りを選びましょう。例えば、リラックス効果が高いとされるラベンダーでも、人によっては強すぎると感じることがあります。一方で、柑橘系の香りはリフレッシュ効果がありながら、苦手な人が少ないため初心者におすすめです！
また、気分や季節に合わせて香りを変えるのも楽しいですよ。冬は暖かみのあるウッディ系やバニラ系、夏は爽やかなミントやシトラス系など、シーズンに合わせた香りを取り入れると、より心地よい睡眠を演出できます。初めてピローミストを選ぶ場合は、試供品やミニサイズのセットを試して、いくつか香りを試してみるのがおすすめです◎
香りが与える効果で選ぶ
香りにはそれぞれ異なる効果があるため、目的に応じて選ぶのもおすすめです。香りの種類によってリラックス効果やリフレッシュ効果、安眠サポートなどが期待できます。
- リラックスしたいとき: ラベンダーやイランイランの香りは、ストレスを和らげて心を落ち着ける効果があります。仕事や家事で忙しい日々を送る方におすすめです。
- 気分をリフレッシュしたいとき: グレープフルーツやペパーミントの香りは、頭をスッキリさせたい朝や昼寝前にぴったり。心地よい目覚めをサポートしてくれるでしょう。
- ぐっすり眠りたいとき: カモミールやサンダルウッドの香りは、眠りを深める効果が期待できます。不眠気味の方や、眠りが浅いと感じている方に最適です。
商品のラベルや説明に香りの効果が記載されている場合が多いので、選ぶ際にぜひ確認してみてください。香りの効果を理解して選ぶと、使い始めてからの満足感がより高まりますよ♡
人気のブランドから選ぶ
ピローミストを選ぶ際、信頼できる人気ブランドの商品を選ぶのも安心です。有名ブランドのミストは、香りの品質や安全性に配慮して作られていることが多く、初めてピローミストを使う方にもおすすめできます◎
例えば、ロクシタンやジョーマローンは高級感のある香りとおしゃれなデザインが特徴で、ギフトにも人気です。自然派志向の方には、生活の木やアユーラといったナチュラル系ブランドがぴったり。これらのブランドは、自然由来の成分にこだわったアイテムを多く展開しており、敏感肌の方にも安心して使えます。
また、日本製のピローミストは高品質で、香りのバリエーションが豊富な商品も多いので、好みや目的に応じて探してみましょう！
デザインや持続時間もチェック！
意外と見逃しがちなのが、ピローミストのデザインや香りの持続時間。お気に入りのデザインを選べば、毎晩使うたびに気分が上がり、リラックスタイムをさらに楽しめます。特におしゃれなデザインのボトルは、枕元に置くだけでインテリアとしても素敵です♪
香りの持続時間も、快適な眠りをサポートする上で重要なポイント。一晩中香りを楽しみたい方は、持続時間が長いミストを選びましょう。一方で、強すぎる香りが苦手な方や、短時間で香りが消えるほうが好みの方には、さりげない香りのものがおすすめです。商品レビューや説明をチェックすると、持続時間について詳しく知ることができますよ！
2025年最新！ピローミスト人気ランキングTOP10
ピローミストを選ぶ際に参考になるのが、最新の人気ランキングです。ここでは、2025年に特に注目されたピローミストを10個ご紹介します。
それぞれの特徴やおすすめポイントも一緒に解説するので、自分に合った商品を見つける参考にしてください！
1位：NEAL’S YARD REMEDIES（ニールズヤードレメディーズ）｜グッドナイトピローミスト
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| 香りの情報 | ラベンダー、カモミール、ゼラニウム、マンダリン |
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NEAL’S YARD REMEDIES（ニールズヤードレメディーズ）の「グッドナイトピローミスト」は、天然由来の成分をたっぷり使用したリラクゼーションアイテム。毎日の疲れを癒すために、ぜひ取り入れたいピローミストです！
このピローミストは、ラベンダーやカモミールといった心を穏やかにする香りをブレンド。ゼラニウムの華やかさと、マンダリンの爽やかな柑橘系のアクセントが絶妙に調和し、心地よいリラックス感と幸福感をもたらしてくれます♡
眠る前に枕やシーツにひと吹きすると、ふんわりと優しい香りが広がり、深い眠りへと誘います。「最近ストレスが溜まっている」「なかなか寝付けない」という方にぴったりのピローミストです♪
また、自然由来の成分で作られているので、自然派志向の方や穏やかな香りが好きな方にもおすすめ。忙しい毎日の中でも、自分への小さなご褒美として取り入れてみてはいかがでしょうか？
ぜひ、この「グッドナイトピローミスト」で、上質な眠りと癒しのひとときを手に入れてみてください。眠る前の習慣に加えるだけで、毎晩の睡眠がもっと楽しみになるはずです♡
2位：MUJI（無印良品）｜フレグランスミスト おやすみブレンド
| 香りの情報 | ベルガモット、スウィートオレンジ |
MUJI（無印良品）の「フレグランスミスト おやすみブレンド」は、シンプルで上質な香りが魅力のピローミスト。自然由来のエッセンシャルオイルを使用し、香りの癒し効果で毎晩の眠りをサポートしてくれる頼れるピローミストです！
このミストの香りは、ベルガモットの柔らかな甘さと、スウィートオレンジのフルーティーな爽快感が絶妙にブレンドされています。スプレーするだけで、寝室全体がほのかな香りに包まれ、心をリフレッシュしながら、リラックスした気持ちで眠りにつくことができます。忙しい日々の終わりに、心地よい香りで癒されるひとときは格別です♡
さらに、シンプルで洗練されたデザインは、どんなインテリアにも自然に馴染むのが嬉しいポイント。枕元に置くだけで、見た目も気分もスッキリと整います。香りの好みがわからない方へのギフトとしても大人気！爽やかで軽やかな香りが好きな方や、ナチュラルで無駄を省いた商品が好きな方に特におすすめです♪
3位：Senteur et Beaute（サンタール・エ・ボーテ）｜【ザ・ティー】ピローミスト ホワイトティー
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| 香りの情報 | ホワイトティー |
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Senteur et Beaute（サンタール・エ・ボーテ）の「【ザ・ティー】ピローミスト ホワイトティー」は、洗練された香りと上品なデザインが魅力のピローミスト。毎日の眠りを特別なひとときに変えるお手伝いをしてくれます！
このミストの特徴は、なんといってもホワイトティーを基調とした清潔感のある香り。軽やかで爽やかな中に、ほんのりとした甘さが広がり、リラックスしながらリフレッシュ効果も感じられる絶妙なブレンドです。寝室にスプレーするだけで、ふんわりとした香りが広がり、心地よい眠りへと導いてくれます♡
さらに、シンプルながらも高級感あふれるボトルデザインは、インテリアとしても素敵。枕元に置くだけで空間がぐっとおしゃれになります。自分用にはもちろん、ギフトとしても喜ばれること間違いなし！
上品で透明感のある香りは、特に香りにこだわる方や優雅なリラックスタイムを求める方におすすめです◎
4位：OPTATUM（オプタウム）｜ピローミストウォーキングムーン
| 香りの情報 | 柚子の香り |
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OPTATUM（オプタウム）の「ピローミストウォーキングムーン」は、日本の自然が息づく柚子の香りが魅力的なアイテム。ほのかに甘酸っぱく、爽やかで落ち着きのある香りが心地よく広がり、日々のストレスを和らげながら深いリラックス状態へと導いてくれます♡
このミストは、香りが強すぎないのがポイント。寝室に自然と溶け込む穏やかな香りなので、香りに敏感な方でも安心して使える優しさが魅力です。特に、忙しい毎日の中で「少しだけ心を落ち着けたい」という時にぴったり。寝る前に枕やシーツにひと吹きするだけで、ふんわりとした柚子の香りに包まれて、癒しのナイトタイムを楽しめます♪
また、日本の伝統的な香りを取り入れながらも、どこかモダンで洗練されたボトルデザインも魅力的。毎晩のケアが特別なひとときに変わること間違いなしです！
性別を問わず好まれる香りなので、自分用にはもちろん、ギフトとしても大人気！和の香りを楽しむ新しい習慣を、大切な方に贈るのも素敵ですね♡
5位：市田商店｜ピローミスト ぴろま枕用フレグランス ラベンダー
| 香りの情報 | ラベンダー |
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市田商店の「ピローミスト ぴろま枕用フレグランス ラベンダー」は、親しみやすくシンプルなラベンダーの香りが魅力のアイテム。古くからリラックス効果や安眠効果で愛されてきたラベンダーの香りが、疲れた心と体をやさしく整えてくれます♡
このミストの特徴は、柔らかく純粋なラベンダーの香りがふんわりと広がり、寝室全体を穏やかな空間に変えてくれること。枕やシーツにシュッとひと吹きするだけで、リラックスした気分で眠りにつける癒しの空間を作り出します。毎晩のナイトルーティンをより快適で安らかなものにしてくれる心強いアイテムです！
また、シンプルで使いやすいデザインと、手に取りやすい価格も魅力のひとつ。特に、「初めてピローミストを試してみたい」「日常的に気軽に使えるアイテムを探している」という方にはぴったりのピローミストですよ♪
6位：L’OCCITANE（ロクシタン）｜プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング）
| 香りの情報 | ラベンダー、オレンジ、ベルガモット、マンダリン、ゼラニウム |
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L’OCCITANE（ロクシタン）の「プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング）」は、南仏プロヴァンスの自然が育んだ贅沢な香りで、忙しい毎日に上質な癒しを届けてくれるピローミストです！
このピローミストは、ラベンダーを中心に複数のエッセンシャルオイルをブレンドした贅沢な香りが特徴。ラベンダーの優しい香りが心を穏やかに落ち着かせ、深いリラックス状態へと導いてくれます。一日の終わりに枕やシーツにスプレーするだけで、ほのかな香りが広がり、心地よい眠りの空間を簡単に作り出せるのが魅力です♡
さらに、ロクシタンならではの洗練された香りと高品質な成分が、リラックス効果だけでなく特別感をもたらしてくれます。「日々のストレスを癒し、贅沢なひとときを楽しみたい」と思う方にぴったりですよ！
また、このミストはギフトとしても大人気！ エレガントなデザインは、大切な人へのプレゼントにも最適です。誕生日やお祝いのシーンで贈れば、喜ばれること間違いなしです◎
7位：mou mou（ムームー）｜ピローミスト LINEN
| 香りの情報 | 爽やかな香り |
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mou mou（ムームー）の「ピローミスト LINEN」は、透き通るような爽やかな香りが特徴のアイテム。スプレーするだけで、まるで緑あふれる自然の中にいるかのような清々しい気分を味わえる特別なミストです！
この香りは、日常の喧騒を忘れさせ、心を穏やかに整えてくれるので、リラックスしたい夜にぴったり。香りが強すぎず、ほのかに広がるので、香りに敏感な方でも安心して使えるのが嬉しいポイントです。枕やシーツにひと吹きするだけで、自然体でいられる心地よさを実感できます◎
さらに、シンプルでスタイリッシュなボトルデザインは、どんなインテリアにも馴染みやすく、枕元に置くだけで気分が上がるアイテムに。毎日のナイトルーティンに取り入れることで、リラックスタイムがさらに充実すること間違いなしです♡
8位：日本香堂｜アンミング ピローミスト
| 香りの情報 | レモン、オレンジ、バジル、ゼラニウム |
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日本香堂の「アンミング ピローミスト」は、レモンやオレンジの爽やかな柑橘系の香りに、バジルとゼラニウムのハーバルなアクセントを加えた贅沢なブレンドが魅力のアイテムです。この絶妙な香りの組み合わせが、日々の忙しさを忘れさせ、心地よい癒しを届けてくれます♡
レモンとオレンジのフレッシュな香りが気分をリフレッシュさせる一方で、バジルとゼラニウムが穏やかなリラクゼーションをもたらし、心身をリラックスした状態へと導いてくれるのがポイント。爽快感と落ち着きの両方を感じられるこの香りは、ストレスが溜まっているときや、穏やかに眠りたい夜にぴったりです！
さらに、軽やかでナチュラルな香りは、香りが強すぎるのが苦手な方にもおすすめ。スプレーするだけで寝室全体が爽やかで癒しの空間に変わり、快適な眠りをサポートしてくれますよ♪
9位：John’s Blend（ジョンズブレンド）｜ラベンダー ファブリック & ピローミスト
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| トップノート | ラベンダー、ラバンジン、ユーカリ |
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| ミドルノート | ラベンダー、ラバンジン |
| ラストノート | ラベンダー |
John’s Blend（ジョンズブレンド）の「ラベンダー ファブリック & ピローミスト」は、心地よいラベンダーの香りを中心に、爽やかさと深いリラクゼーションを同時に楽しめる贅沢なブレンドが特徴のアイテムです！
香りのトップノートでは、ラベンダーとラバンジンの穏やかな香りに、ユーカリのすっきりとしたアクセントがプラスされ、気分をリフレッシュ。一方、ミドルノートではラベンダーとラバンジンが香りを引き立て、ラストノートでは純粋なラベンダーの優しさが静かに残り、深いリラックス感をもたらしてくれます♡
このピローミストは、香りが時間とともに変化するのが特徴で、眠りにつく瞬間から深い睡眠まで、香りの移ろいを楽しめるのが魅力。毎晩の眠りを、より贅沢で心地よいものに変えてくれます♪
また、上質で落ち着いた香りなので、性別を問わず幅広い層に愛されるアイテム。自分用にはもちろん、大切な人へのギフトにもぴったりです。特に、ラベンダー好きの方や、ナチュラルな香りで安らぎたい方におすすめ！
お部屋のインテリアとしてもおしゃれなデザインで、使うたびに気分が上がるはずです♡
10位：MUJUU（ムジュウ）｜アロマミスト
| 香りの情報 | ローズゼラニウム、ベルガモット、 フランキンセンス |
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MUJUU（ムジュウ）の「アロマミスト」は、ローズゼラニウムとベルガモットを基調とした香りが魅力のピローミスト。これに天然由来のエッセンシャルオイルが加わり、上品で心地よい癒しの空間を演出してくれるアイテムです♡
ローズゼラニウムの華やかで柔らかなフローラル調の香りは、ストレスをやわらげ、心を穏やかに整える効果があります。一方で、ベルガモットのフレッシュな柑橘系の香りが、気分をリフレッシュさせる絶妙なアクセントとなり、疲れた心と体をリセットしてくれます◎
香りは強すぎず、軽やかに広がるため、寝室全体がほのかに癒しの空間に。快適な眠りをサポートするため、夜のリラックスタイムには欠かせない存在です！
また、シンプルで洗練されたデザインは、インテリアとしても馴染みやすいのがポイント。自分用にはもちろん、大切な人への贈り物としても喜ばれること間違いなし！フローラルと柑橘系、両方の香りを楽しみたい方や、ナチュラル志向のリラックスアイテムを探している方に特におすすめです！
ピローミストを使う際の注意点
ピローミストを効果的に活用するためには、いくつかの注意点を守ることが大切です。
快適な睡眠を妨げないためにも、以下のポイントをチェックしてみてください！
香りが強すぎると逆効果になる場合がある
香りにはリラックス効果があるといわれていますが、過度に強い香りは逆にストレスの原因になることも。濃厚な香りが長時間持続すると、頭痛や気分の悪さを引き起こす場合もあります。特に寝室は閉め切っていることが多く、香りがこもりやすい環境です。
ピローミストを初めて使う場合は、まず少量から試してみましょう。枕に1～2プッシュ程度が適量です。「香りが薄いかな？」と感じるくらいが、実際には快適に感じられることが多いですよ。また、香りの強弱を調整するために、シーツやカーテンに軽くスプレーするのもおすすめです！
アレルギーや敏感肌の方は成分に注意
ピローミストの中には、香料や保存料などが含まれているものがあります。これらの成分が肌に触れたり、寝具に残ったりすると、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。特に敏感肌の方やアレルギー体質の方は、成分表示をよく確認し、天然由来の成分や無添加の商品を選ぶと安心です◎
使用前には、目立たない部分にスプレーして、体調や肌への影響がないかをテストしてみると良いでしょう。また、赤ちゃんや小さな子どもがいる家庭では、刺激が少ないピローミストを選ぶのがおすすめです！
部屋の換気も忘れずに！使い過ぎに注意
ピローミストをスプレーすると、部屋全体に香りが広がり、リラックスできる空間が作れますが、使いすぎは禁物です。スプレーしすぎると、部屋の空気が香りでいっぱいになり、かえって不快に感じることがあります。また、強い香りが持続しすぎると嗅覚が慣れてしまい、香りを感じにくくなることも。
寝室の空気が重く感じた場合は、一度窓を開けて軽く換気を行いましょう。新鮮な空気を取り入れることで、ピローミストの香りがより自然に広がり、心地よく感じられます。また、週に1～2回ほどの頻度で使用するなど、適度なペースで楽しむのもおすすめです♪
ピローミストに関するよくある疑問を解決！
ピローミストに興味を持っている方の中には、「使い方や選び方がよく分からない」という方も多いのではないでしょうか？
ここでは、ピローミストについてよく寄せられる疑問にお答えします！正しい知識を知ることで、さらに快適にピローミストを楽しむことができますよ。
ピローミストはどのくらいの頻度で使うべき？
ピローミストの使用頻度は特に決まりはありませんが、一般的には毎晩寝る前に使うのがおすすめです。1日を通して疲れた体や心をリセットするために、就寝前のルーティンに取り入れると効果的です。特にストレスが溜まっている日や眠りが浅いと感じる日には、香りがリラックスを促してぐっすり眠るサポートをしてくれます◎
ただし、香りが強いタイプのミストは毎日使うと負担を感じる場合があるので、自分に合った使用ペースを見つけてください。また、季節や体調によって香りを変えると、新鮮な気持ちで楽しめます♡
赤ちゃんや子どもにも使えるピローミストはある？
ピローミストを家族で共有したいと思う方も多いはず。ただし、赤ちゃんや小さな子どもがいる場合は香りの成分に注意が必要です。子どもは大人よりも嗅覚が敏感で、香りが強すぎると負担になることがあります。
赤ちゃんや子ども用に作られた専用のピローミストを選ぶと安心です。これらの商品は、刺激の少ない天然由来成分で作られており、優しい香りが特徴です。例えば、ラベンダーやカモミールのような穏やかな香りは、子どものリラックスを促しやすいのでおすすめです◎
使用する際は、枕ではなく、部屋の空気中やカーテンなどに軽くスプレーすることで、香りを間接的に楽しむことができます。また、赤ちゃんの近くで直接スプレーするのは避け、様子を見ながら少量ずつ使うと良いでしょう！
ピローミストとディフューザーの違いは？
ピローミストとアロマディフューザーはどちらも香りを楽しむためのアイテムですが、使い方や効果に違いがあります。
- ピローミスト
ピローミストはスプレータイプで、枕や寝具、部屋の空間に直接吹きかけて使用します。ポイントは手軽さ！道具を使わずにすぐに香りを楽しめるので、忙しい日々の中でも取り入れやすいのが魅力です。また、ピローミストは持ち運びがしやすく、旅行先でも簡単にリラックスできる空間を作れます。 - アロマディフューザー
一方、アロマディフューザーは精油（エッセンシャルオイル）を使い、香りを部屋全体に拡散するアイテムです。超音波式や加熱式など種類があり、広い空間を満たす香りを楽しむのに向いています。ただし、ディフューザーはセットアップに少し手間がかかることもあります。
どちらを選ぶかは、使うシーンや目的に合わせると良いでしょう。例えば、就寝前の短時間だけ香りを楽しみたい場合はピローミスト、リビングで長時間香りを満たしたい場合はディフューザーがおすすめです！
快適な眠りをサポートするピローミストが人気！癒しの睡眠時間を手に入れよう！
ピローミストは、手軽に香りを楽しみながら、質の良い眠りをサポートしてくれる便利なアイテムです。心地よい香りに包まれることで、1日の疲れを癒し、リラックスした気分でぐっすり眠ることができます。香りの種類も豊富で、ラベンダーやカモミールのような安眠を促すものから、柑橘系やウッディ系といったリフレッシュ効果のあるものまで、選ぶ楽しさも魅力のひとつです♡
ピローミストを選ぶ際には、香りの好みや効果に注目するだけでなく、自分のライフスタイルや目的に合った商品を選ぶことがポイント。また、使い方や注意点をしっかり押さえることで、香りを最大限に活用することができます◎
毎晩の寝る前のひと吹きで、心地よい眠りの世界へと誘ってくれるピローミスト。忙しい日々の中で、ほんの少しの贅沢を取り入れるだけで、心と体のリフレッシュにつながります。ぜひ、この記事でご紹介した選び方や使い方を参考に、あなたにぴったりのピローミストを見つけてください！
